月経前症候群（PMS）は、女性が月経周期の間に、通常は月経が始まる前に経験する一連の症状の名前です。 症状はさまざまで、通常、生理のXNUMX〜XNUMX週間前に始まります。 女性が月経周期を通して肉体的および精神的な変化を経験することは正常であり、それらのほとんどは有意差に気付くでしょう。 一部の人にとって、PMSは痛みを伴い衰弱させる可能性があります。
月経前症状には以下が含まれます
- 下腹部のけいれん感覚
- 敏感な胸
- 倦怠感膨満感
- 気分のむら
- うつ病
- いらいら
- 食べたいという欲求
- 頭痛
PMSは日常生活に影響を与えることがあり、一部の女性にとっては月経前二形障害（PMDD）と呼ばれる非常に深刻な場合があります。 月経前症候群の女性では、うつ病の深い発作、圧倒された感じ、集中力の低下、涙、泣き声などの感情的な症状が極端になる傾向があります。 この感情的な混乱は、仕事や社会生活などの通常の活動を行うことを困難にします。
PMSとPMSの症状は 変動するホルモンレベル 月経周期の間に。 ホルモンの変化は、体と脳のセロトニンのレベルにも影響を及ぼします。セロトニンは、気分、消化、睡眠の調節に重要な役割を果たす神経伝達物質です。
大多数の女性にとって、不快感、痛み、感情的な変化はありますが、PMSの症状は通常セルフケアで管理されます。 月経前不快気分障害に苦しむ人々にとって、この慢性状態は生活の質に重大な影響を与える可能性があるため、症状を管理するための治療に関する医学的アドバイスを求めることが不可欠です。
PMSの従来の治療オプション
Le 月経前症候群の治療 状態全体を治療するのではなく、より急性の症状を緩和することです。
月経前のけいれんは、パラセタモールやイブプロフェンなどの鎮痛薬で治療できます。 一部の女性は、湯たんぽや温湿布などの熱を使用して、子宮のけいれんの痛みを和らげるのに役立つと感じています。
健康的な食事、新鮮な空気、運動は、気分と感情のバランスをとるだけでなく、感情的に傷つきやすいと感じる人のストレスを最小限に抑えるのに役立ちます。
PMSの場合、ライフスタイルの変更は、追加の治療を必要とせずに、症状を管理可能なレベルまで減らすのに役立ちます。 これで症状が緩和されない場合は、抗うつ薬が処方されることがあります。 これらの薬は効くまでに長い時間がかかり、一連の副作用があります。 GnRHアナログ注射として知られている一時的な閉経を誘発する注射もあります。 これらの注射は緩和をもたらすことができますが、骨密度の低下を避けるためにホルモン補充療法と組み合わせる必要があります。
ビタミンとサプリメントは、ビタミンB6、マグネシウム、カルシウムなど、月経前症候群の重症度を軽減するのに役立ちます。 CBDオイルはPMSの症状を改善するのにも効果的です。
PMS用のCBDオイル
CBDオイルは、大麻科の植物である麻に由来する栄養補助食品です。 麻は、歴史を通して多くの薬用および実用的な目的で使用されてきた非高大麻株です。 別の種類の大麻であるマリファナとは異なり、麻はTHCのレベルが低く、大麻に関連する陶酔感を生み出すカンナビノイドです。 それどころか、麻には高レベルのCBDが含まれています。これは、特にPMSの治療に多くの健康上の利点があるカンナビノイドです。
CBDは痛みを和らげるのに効果的であり、月経困難症にCBDを使用する女性は、痛みを和らげるために追加の薬を必要としないことに気付くかもしれません。 また、筋肉をリラックスさせる効果があり、緊張を和らげます。これは、痛みの知覚を減らすのにも役立ちます。
気分のむらと不安はPMSの不可欠な部分であり、CBDオイルは気分のバランスを取り、不安を軽減するのに効果的であることが示されています。 オープンアクセス政府のウェブサイト1は、うつ病や痛みを含むさまざまな状態への影響を評価するために397人の参加者にCBDが処方された最近の研究について説明しています。 「精神障害のある患者は、うつ病や不安の症状が大幅に改善し、痛みのレベルが低下し、通常の活動を実行する能力が向上しました。 「」
PMSのもうXNUMXつの症状は、倦怠感と睡眠障害です。 CBDオイルは不眠症の人に有益であることが知られており、PMSの女性がより質の高い睡眠を取り、疲労を軽減するのにも役立つ可能性があります。
この研究は、CBDオイルがさまざまな症状に対するその有効性を説明することにより、PMSにどのように使用できるかをまとめたものです。 「CBDに含まれる化合物は、慢性的な痛み、炎症、不安神経症、うつ病、不眠症などの症状を治療および緩和することが研究され、証明されています。 これらの症状の多くは月経前症候群に苦しむ女性によく見られるので、CBDはこれらの発生を管理することになると適切な自然な代替治療かもしれません。 「」
PMSにヘンプオイルを使用する場合、ニーズに合った効果的な投与量を得ることが重要です。 あなたが「月経けいれん投与量のためのCBDオイル」をオンラインで検索したならば、あなたは質問に答えるのが難しいと思うかもしれません。 体重、身長、年齢などの要素を考慮に入れる必要があるため、すべての人に適した「標準用量」はありません。 あなたにぴったりのCBD投与量を見つけるために、私たちのCBDオイル投与量計算機がお手伝いします！ あなたがする必要があるのはあなた自身についてのいくつかの詳細を追加してあなたのスクリーンに表示されるパーソナライズされたCBD投与量の推奨を取得することです。 また、簡単に参照できるように、ご希望のメールアドレスに送信します。
CBDオイルは、PMSおよびPMSのさまざまな症状を管理するのに役立ち、従来の痛みや気分の薬に代わる治療法も提供します。 法的かつ安全なCBDは、月経周期の身体的および感情的な影響からの解放を必要とする多くの女性に希望を提供します。
CBDオイルとPMSについて知っておくべきこと
PMSとは
月経前症候群（PMS）は、月経周期中に発生する身体的および精神的症状の集まりを指すために使用される名前です。 これらの症状には、子宮の痛み、気分のむら、乳房の圧痛、倦怠感、睡眠障害などがあります。 月経前不快気分障害と呼ばれるこの状態のより深刻な形態があります。これは、不安やうつ病などの月経周期中の極端なメンタルヘルスの問題を特徴としています。 月経前不快気分障害の治療には、抗うつ薬やホルモンを制御するための注射が含まれる場合があります。
PMSの原因は何ですか？
女性の月経周期の間、ホルモンレベルは変動します。 また、気分を調節する神経伝達物質であるセロトニンのレベルにも影響を与えます。 これは、身体で起こる身体的変化に加えて、一連の感情的変化を引き起こします。
月経困難症のためのCBDオイルは機能しますか？
CBDオイルは、痛み、うつ病、不安など、PMSの多くの症状の治療や睡眠の改善に効果的です。 月経困難症にCBDオイルを使用すると、鎮痛剤の必要性を減らしたり止めたりすることができます。
情報源：
https://www.openaccessgovernment.org/cbd-treatment-study/88067/
https://www.researchgate.net/publication...Is-CBD-A-Viable-Option-for-Menstrual-Symptoms.pdf
